Als allereerst moet je weten dat niet iedereen last heeft van deze bijwerkingen. In de meeste gevallen treden de bijwerkingen op bij een te hoge dosering. Heb jij de aanbevolen dosering gebruikt en toch last van bijwerkingen neem de volgende keer dan een lagere dosering.
Duizeligheid
Het is mogelijk dat je tijdens het trainen je duizelig voelt. In dit geval is het verstandig om even rustig te gaan zitten en wachten tot het voorbij is. Neem de volgende keer een lagere dosering of eet meer voordat je de pre workout inneemt.
Hoge hartslag
Deze no xplode bijwerking komt vooral voor als je het de eerste keer neemt en meteen een hoge dosering neemt. Je hart gaat veel sneller kloppen en je hebt een (te) hoge hartslag. Als je hartslag echt te hoog wordt is het verstandig om te stoppen met sporten en wachten tot de preworkout uit is gewerkt.
Slapeloosheid of niet kunnen slapen
Als je bijvoorbeeld gewend bent om s' avonds te trainen kan het zijn dat je moeilijk in slaap komt na het gebruik van noxplode. Dit komt omdat er veel opwekkende ingredienten in no-xplode zitten. Probeer om die reden eerder de shake te nemen zodat die s' avonds voor het slapen zoiezo is uitgewerkt.
Hoe voorkom ik deze bijwerkingen?
Het is heel gemakkelijk om deze bijwerkingen te voorkomen. Begin met een zeer lage dosering en eet goed van te voren. Je zult merken dat het effect van de preworkout veel minder heftig zal zijn waardoor de bijwerkingen ook meevallen of er gewoon niet zijn. Bouw langzaam de dosering omhoog en je zult merken dat je geen last meer hebt van bijwerkingen.
Dit zijn de meest voorkomende no xplode bijwerkingen. Heb jij een andere bijwerking ervaren, laat dan even een reactie achter zodat we dit bericht kunnen aanvallen. Heb jij een no xplode review geschreven en wil jij die graag op deze blogspot pagina zien laat dan ook een reactie achter.
